Vor allem Schlusslicht St. Pauli muss im Sandhäuser Hardtwaldstadion unbedingt gewinnen, um den Anschluss an das „rettende Ufer“ nicht noch weiter zu verlieren. Die Fans beider Seiten können sich auf ein äußerst spannendes Duell freuen.  
 In einem lange Zeit belanglos vor sich hinplätschernden Spitzenspiel wurden die Berliner erst von einem gegnerischen Torwartfehler aufgeweckt; nach dem geschenkten Ausgleich hätten sich die plötzlich selbstbewusst aufspielenden Köpenicker fast noch den Siegtreffer verdient.  
  Die Defensive ist bereits während der gesamten Saison die große Problemzone der Nürnberger. Mit 48 Gegentreffern in 31 Saisonspielen gehört der FCN weiterhin zu den abwehrschwächsten Mannschaften der Liga. 
 Eines steht trotz des 1:1 gegen den Bundesligisten fest: es wartet noch viel Arbeit auf den 48-Jährigen. 
  Dass so ein mannschaftlicher Umbruch – noch dazu mit vielen jungen Spielern – aber nicht von heute auf morgen zu bewerkstelligen ist, liegt auf der Hand. Klub-Chef Robert Schäfer erwartet deshalb auch einige „Rückschläge“.  

Dementsprechend groß war auch die Enttäuschung, doch die Zeit zum Wunden lecken ist angesichts der englischen Woche knapp. Bereits am Samstag wartet mit Union Berlin ein zuletzt überaus heimstarker Gegner.  
 9. Dandasana (Stabhaltung): Eine sitzende Position, die die Wirbelsäule ausrichtet und stärkt.  
  Schließlich blicken Petersen & Co. auf eine stolze Serie von zehn ungeschlagenen Partien zurück, wovon sage und schreibe neun mit einem Sieg endeten. 
 Der ehemalige Dortmunder sorgte für frischen Wind in der VfB-Offensive. Das machte sich in der 5Minute bezahlt, als Neo-Torjäger Simon Terodde eine Hereingabe von Verteidiger Emiliano Insúa zum 1:0-Siegtreffer verwertete. 
  Verlieren Sie die Kontrolle über die Skier, drohen ruckartige Drehbewegungen der Knie. Diese sowie unerwartete Erschütterungen sind mögliche Auslöser für:  

 Der Vivobarefoot Primus Lite Knit hat als Einsteiger-Modell überzeugt, ist jedoch nach 4 Wochen hinsichtlich seiner Funktion an seine natürlichen Grenzen gestoßen. Daher wurde für den restlichen Test-Zeitraum der Vivobarefoot Primus Trail in Betracht gezogen, da dieser Schuh den gestiegenen Anforderungen (Laufen, Gelände, Hitze und größere Distanzen) besser entspricht, und das mit Erfolg.  
 Trotz der nachgewiesenen robusten Konstitution scheint man sich in Würzburg der eigenen Steherqualitäten trotzdem nicht ganz so sicher sein; mit lediglich 21 Feldspielern erklärte Bernd Hollerbach den Kader in der Vorbereitung für eindeutig zu dünn besetzt.  
  Gegen Aue ließ die Eintracht vor allem die nötige Durchschlagskraft im Angriff vermissen. In den vergangenen sieben Spielen konnte der Ex-Bundesligist nur beim 3:2-Erfolg gegen Arminia Bielefeld mehr als einen Treffer erzielen. 
  Quoten Stand vom 12.12.2018, 10:40 Uhr. Angaben ohne Gewähr. Die Quoten unterliegen laufenden Anpassungen und können sich mittlerweile geändert haben. 
  15 — 45 Sekunden-Blöcke: hohes Tempo, neuromuskuläre und anaerobe Effekte, Nutzen für Tempo und Laktattoleranz  

 Offensiv wird Duisburg auch einiges besser machen müssen, denn in den bisherigen 18 Liga-Partien dieser Saison gab es nur 16 MSV-Tore — kein anderes Team der Bundesliga traf seltener.  
 Schließlich konnte die Saibene-Elf in den ersten drei Auswärtspartien keinen einzigen Sieg einfahren und insgesamt nur einen Treffer erzielen.   
 Zunächst beschränkte sie sich darauf, ihre Partien zuhause für sich zu entscheiden (drei Heimsiege in Folge) und auswärts immerhin einen Zähler mitzunehmen. Das Match in Magdeburg beendete schließlich auch diese letzte Schwäche. 
  „für die Kids ist es eine einmalige Chance mit solchen Größen des Sports gemeinsam zu fahren. Es ist, als ob junge Tennisspieler*innen ein Wochenende lang mit Roger Federer trainieren könnten“, bemüht Trailcenter Wien-Chef Patrick Huber eine Analogie, um fassbar zu machen, was der Vienna Trailbrunch für die jungen Mountainbiker*innen bedeutet.  
 Adho Mukha Svanasana (Herabschauender Hund): Eine nach unten gerichtete Position, die Stärkung und Dehnung des gesamten Körpers fördert.  

 Allerdings besteht auch in Bochum die Gefahr, dass der Erfolg alsbald seine Kinder frisst: Wenn die Transferperiode in diesen Tagen in den Endspurt geht, wird vermutlich auch der Name Simon Terodde immer wieder zu hören sein.  
 Auf den bereits absolvierten zehn Dienstreisen haben die Lilien gerade einmal einen Sieg und zwei Unentschieden unter Dach und Fach gebracht.  
  So stehen aus Aue-Sicht sechs Siege, fünf Unentschieden und vier Niederlagen gegen den SV Sandhausen zu Buche. 
  Nach fast der Hälfte der Saison stehen gerade mal zwei Siege zu Buche, zudem fünf Unentschieden und ganze neun Niederlagen.  
 Nachdem es die Kieler in der Vorsaison als Aufsteiger sensationell in die Relegation geschafft hatten, wo sie allerdings Wolfsburg unterlagen, erweist sich das berühmte zweite Jahr doch deutlich schwieriger.